다이어트 다이어리 어플 썸네일형 리스트형 식단관리 무료 어플 추천 mealligram 바디 프로필 D-28...! 남았다 바디 프로필 준비하면서 가장 도움받았던 어플 중 제일 좋았던 mealligram 먹기 전에 사진 찍잖아요. 촬영한 사진을 어플에 곧바로 업데이트하면서 식단 점수를 매길 수 있어요. 가볍게 먹었는지 적당히 먹었는지 아님 배부르게 먹거나 과하게 먹진 않았는지 체크하면서 많이 먹은 날엔 스스로 반성도 하게 되더라고요. 다음 날 체중을 쟀는데 빠졌다! 그러면 전날 내가 뭘 먹었는지 확인할 수 있어서 좋았어요. 식단을 기록하는 것 뿐만 아니라 운동 기록도 할 수 있어요. 총 몇걸음을 걸었는지는 자동으로 측정되어 볼 수 있고요. 애플 워치 차고 운동하면 연동되어 있어서 그런지 자동으로 기록되는 점이 참 편리했어요. 애플 워치가 없다면 수동으로 내가 오늘 어떤 운동을 했고 몇 시간.. 더보기 이전 1 다음
